Blog

Här hittar du inspirerande artiklar, träningstips och goda råd om allt från val av träningsmaskiner, styrketräning och träningsredskab till hur du optimerar och får ut det bästa av din träning. Har du frågor eller behöver rådgivning? Tveka inte att kontakta vår kundservice – vi finns här för att hjälpa dig hitta den bästa utrustningen för att ta din träning till nästa nivå!

Guider om träningsmaskiner

Guider till träningsutrustning

Se alla våra guider här

12888016006320028 - Copy3
Vilken Motionscykel Ska Jag Välja?
Få hjälp att välja rätt motionscykel. Läs om motståndstyper, funktioner och komfort – och hitta den modell som passar perfekt för din träning och dina mål.
12888016006320028 - Copy
Vilket löpband ska jag välja?
Få hjälp att välja rätt löpband. Vi guidar dig genom motor, funktioner, lutning och utrymme så att du hittar den modell som passar perfekt för dina träningsmål.
12888016006320048
Guide till reformer träning | Allt du behöver veta om reformer pilates

Reformer träning har tagit fitnessvärlden med storm – och det av goda skäl. Här får du en komplett introduktion till reformern och svar på alla dina frågor.
12888016006320053
Ribbstolar träning - 5 övningar du kan göra på ett gymnastik ribbstolar

Kom igång med ribbstolar träning: 5 effektiva övningar i olika varianter som tränar hela kroppen + ett träningsprogram för både nybörjare och avancerade!
12888016006320028 - Copy2
Så Väljer Du Den Perfekta Yogamattan
En bra yogamatta gör hela skillnaden för en god yogapraktik. Här får du en komplett guide över allt från material och tjocklek till grepp och storlek, så att du kan välja den perfekta mattan för din träningsform.
12888016006320033
Så väljer du rätt crosstrainer
Få hjälp att välja rätt crosstrainer. Vi guidar dig genom skillnaden mellan fram- och bakdriven, steglängd, motstånd och funktioner – så att du hittar den perfekta modellen.
12888016006320045
De bästa löpbanden för hemmabruk – 3 bästsäljare hos Fitnessshoppen

Se 3 av våra bästsäljande löpband: Vi jämför Adidas T-24C, ASG Atomo Plus och Adidas T-23 – så att du enkelt kan hitta det perfekta löpbandet för din nivå.
12888016006320042
Fram- eller Bakhjulsdriven Crosstrainer? Ta Reda På Vilken Som Passar Dig Bäst!
Är du redo att få igång benen och svettas ordentligt, men står du och stirrar på två olika typer av crosstrainers och vet inte riktigt vilken som är bäst för dig?
Ska du välja en med svänghjulet bak, eller är det den framhjulsdrivna som är det smartaste valet? Låt oss dyka ner i det och ta reda på vilken crosstrainer som passar bäst för dig och ditt hem (och kanske även din katt, som älskar att vara med när du tränar).
12888016006320051
Från nyårslöften till verklighet – 10 tips för framgån
Förvandla ditt nyårslöfte till en plan du faktiskt kan hålla – med konkreta mål, små vanor och enkla handlingar som passar in i en hektisk vardag. Här är 10 effektiva tips för att skapa momentum och hålla motivationen uppe!
12888016006320044
Guide till löpning på löpband
Vi guidar dig här i hur du får ut det mesta av löpträningen på ditt löpband – med fokus på uppvärmning, intervallträning och ett 5 km löpprogram för nybörjare.