SPINNINGCYKEL

På en spinningcykel stärker du inte bara ditt hjärt- och kärlsystem och dina benmuskler, du får även upp pulsen och svett i pannan. I vårt sortiment hittar du spinningcyklar för både nybörjare och erfarna. Om du vill veta mer om hur du väljer rätt spinningcykel kan du läsa mer längst ner på sidan. 

Spinningcykeln påminner till stor del om en vanlig motionscykel. Den största skillnaden är dock att pedalerna på en spinningcykel sitter fast på svänghjulet. Detta är en stor fördel om du cyklar väldigt koncentrerat, eftersom det ger bättre trampning både vid sittande tung träning och vid stående intervaller. På en spinningcykel kan du dessutom använda cykelskor för att få ett ännu bättre tramp i pedalerna.

INTENSIV TRÄNING MED EN SPINNINGCYKEL

Genom att träna på en spinningcykel kan du uppnå en mycket hög prestation, vilket ger dig ett väldigt effektivt träningspass. Därför är cykeln också en extremt effektiv träningsmaskin för träning och viktminskning. Genom att använda din spinningcykel effektivt i 45-60 minuter uppnår du en förbränning som varar i många timmar. Även efter träningen kommer din kropp fortsätta att förbränna kalorier. Med en spinningcykel får du en mer strömlinjeformad maskin, jämfört med en klassisk ergometercykel där du får möjlighet att träna med mycket hög intensitet.

Cykling är mycket populärt eftersom du därigenom kan uppnå en hög effektivitet i din träning och därmed goda resultat. Samtidigt är träningscykeln en av de mest skonsamma träningsmaskinerna och riktigt bra för rehabilitering av lederna. Speciellt om du väljer en sittcykel som ger maximal komfort och minimal belastning. Tack vare det stora intresset för träning på motionscykel är spinningcykeln en av de mest populära motionscyklarna på marknaden.

Du kan enkelt ha en spinningcykel stående hemma så att du slipper betala för ett dyrt gym, som du kanske ändå inte besöker. Istället kan du träna i önskad mängd på spinningcykeln hemma i en välbekant miljö. Med en av våra kontorcyklar kan du till och med cykla medan du arbetar. Eftersom det finns ett stort fokus på utvecklingen av cyklar kan du enkelt hitta en spinningcykel av hög kvalitet till ett bra pris. Det behöver därför inte kosta en förmögenhet att ha en spinningcykel hemma i vardagsrummet.

VILKEN SPINNINGCYKEL SKA DU VÄLJA?

När du ska välja en spinningcykel handlar det först och främst om att hitta den cykel som bäst matchar dina träningsmål. Innan du köper den bör du därför överväga hur ofta du vill använda spinningcykeln och hur hårt du vill träna. Sedan finns det ett antal funktioner som din nya spinningcykel bör ha.

Bland annat bör din nya spinningcykel ha olika motståndsnivåer som kan ställas in efter vilken intensitet du önskar. Samtidigt ska sadeln kännas bekväm, även när du sitter där under längre perioder. Det är viktigt att pedalerna på cykeln är tillräckligt breda och har en spänning så att dina fötter inte glider när du cyklar. Och det är en bra idé att välja en spinningcykel som har en inbyggd träningsdator som visar hastighet, tid och kaloriförbränning.

På Fitnessshopen.se hittar du ett stort utbud av spinningcyklar. Vi har något för alla behov, därför är vi säkra på att vi har en spinningcykel som passar dig och din träning.