CROSSFIT UTRUSTNING

KÖP CROSSFIT UTRUSTNING 

Crossfit är en utmanande träningsform som ofta använder komplexa övningar, vilket kräver rätt crossfitutrustning som både kan ge en lämplig utmaning och dessutom användas till funktionella övningar och träning, samt minimera risken för skador när du tränar. Om du vill veta mer om vår crossfitutrustning, samt hur du kan använda den, kan du läsa mer här på sidan. 

Att träna funktionellt är både underhållande, utmanande och krävande, vilket även gäller för crossfit där din styrka och kondition kommer att tränas. Det krävs dock att du har rätt crossfitutrustning för att kunna träna crossfit, eftersom det kräver solida och hållbara redskap som tål att användas. På Fitnessshopen.se hittar du crossfitutrustning oavsett kunskap och ambitionsnivå, och gemensamt för alla våra produkter är deras fantastiska kvalitet som kommer från märket TOORX. 
 

CROSSFIT UTRUSTNING - TRÄNINGSBAND

Vi har även crossfit utrustning, såsom träningsgummiband, inom denna kategori. Dessa kan vara till stor hjälp under din träning och ge dig ökat motstånd. Träningsbanden kan hjälpa dig när du ska göra pull ups om du inte riktigt klarar av att göra det på egen hand. Du kan göra detta genom att hänga upp bandet runt stången och sedan ev. sätta knäet igenom bandet. Då får du hjälp på vägen upp. Du kan byta till lättare band ju bättre du blir, vilket ger dig mindre hjälp. Dessutom kan de ge dig ökat motstånd under dina övningar, så att du kan uppnå ännu mer intensiv träning och ökad styrka. Du kan även använda träningsbandet som crossfit utrustning till din skivstång om du tycker att viktskivor är för tungt. Här sätter du ett band i vardera ände av stången och under varje fot, därefter kan du göra övningar såsom squats. Perfekt för nybörjare som ännu inte är vana vid att lyfta tunga vikter. Du hittar dem under vår crossfit utrustning här på sidan. 
 

CROSSFIT UTRUSTNING - SKIVSTÄNGER OCH BUMPER PLATES

Crossfit använder bland annat traditionell crossfit utrustning som skivstång med bumper plates och medicinbollar för att skapa styrka och koordination, samt nya redskap som battle ropes som är både underhållande och utmanande att träna med. Fördelen med att träna med vår crossfit utrustning är att fler övningar kan utföras redan från start samt att dessa lättare kan anpassas efter nybörjare och erfarna idrottare, eftersom det enda som krävs är varierande storlekar när det gäller bumper plates och medicinbollar. Det är dock viktigt att komma ihåg att crossfit kräver en lite mer teknisk förståelse av övningarna, eftersom det kan bidra till att minska risken för att bli skadad eller utföra en övning felaktigt. 
 

CROSSFIT UTRUSTNING - HOPPREP OCH TRÄNINGSBOLLAR

Crossfit utrustning handlar inte bara om vikter och skivstänger, utan också om cardio i form av hopprep. Som crossfit utrustning är hopprep en effektiv, billig och rolig träningsmetod där du verkligen kan få upp pulsen och komma i god form. Om du är nybörjare har vi även de vanligare hopprepen som inte gör så ont att råka slå sig själv på benen med. Om du är mer erfaren har vi speed ropes, så att du verkligen kan få fart på din crossfit utrustning. 

En annan del av crossfit utrustningen som kan användas är medicinbollar. Dessa bollar är tunga och väger 2 kg och uppåt. Denna typ av crossfit utrustning kan användas till en rad olika övningar som även kan göras med kettlebells, men där man istället kastar en boll som för vissa är mycket bekvämare. Dessutom är den lättare att manövrera om du vill träna de sneda magmusklerna genom övningar på golvet. Här rekommenderar vi en träningsmatta för övningar på golvet. Om du vill ha mer vikt kan du med fördel välja en lite tjockare träningsmatta, annars kommer du att sjunka in i mattan och får då inte ut så mycket av den. Du hittar också vanliga träningsbollar som du kan göra andra övningar på golvet med, utan extra vikt. Köp billig crossfit utrustning hos oss!