MULTI TRÄNINGS­MASKINER

Ett brett utbud av träningsmaskiner

Med rätt träningsmaskin kan du bygga styrka, förbättra konditionen och träna hela kroppen – direkt i ditt eget hem. På Fitnessshopen.se vill vi ge dig det bästa utbudet för att bygga det ultimata hemmagymmet. Därför har vi i denna kategori samlat de bästa multiträningsmaskinerna, träningstornen och fitnessmaskinerna för seriösa träningsutövare. Oavsett om du är nybörjare, erfaren motionär eller vill bygga ett komplett hemmaträningssetup, har vi träningsmaskiner som matchar din nivå, ditt utrymme och dina mål.
 

Vad är en träningsmaskin?

Medan trainingsmaskiner främst fokuserar på kondition och cirkulation, är träningsmaskiner utvecklade för målinriktad muskelträning. Med träningsmaskiner arbetar du med motstånd och belastning som stärker musklerna, bygger muskelmassa och förbättrar din generella styrka – både i över- och underkroppen. Belastningen kan komma från fria viktskivor eller från ett integrerat viktmagasin via kabeldrag.

Hos Fitnessshopen.se hittar du särskilt multi träningsmaskiner som samlar flera övningar i en komplett lösning. Det innebär att du kan träna många muskelgrupper på en och samma maskin, utan att behöva investera i flera olika redskap eller fria vikter. På många multimaskiner kan du dessutom sätta ihop träningspass som fokuserar på både styrka och kondition – endast fantasin sätter gränserna.
 

Multi träningsmaskiner – komplett styrketräning i en maskin

En multi träningsmaskin ger dig möjlighet att träna nästan hela kroppen med en och samma station.
Vanligtvis kombinerar den flera funktioner såsom:

• Bröstpress och axelpress
• Lat pulldown och kabeldrag
• Benpress eller benövningar
• Biceps- och tricepsövningar
• Pull-ups

Detta gör multi träningsmaskiner för hemmet till ett perfekt val för dig som vill ha ett effektivt och överskådligt hemmagym där allt är samlat på ett ställe.
 

Träningsmaskiner till ditt hemmagym – effektiv och tidsbesparande träning

Med en träningsmaskin i ditt hemmagym får du friheten att träna när det passar dig. Du sparar tid på transport, slipper väntetid på maskiner och kan fokusera 100 % på din träning. Många väljer en multi fitnessmaskin eller ett träningstorn eftersom det ger:

• En lösning som kan användas av hela hushållet
• Kontrollerade rörelser och hög säkerhet
• Många träningsmöjligheter i en maskin
• Möjlighet till progressiv styrketräning
• Enkel justering av belastning

 

Vilka typer av träningsmaskiner finns det?

Det finns träningsmaskiner för alla kroppens stora muskelgrupper, för många av de mindre – och så finns det multimaskiner som kombinerar flera övningar för flera muskelgrupper. Hos Fitnessshopen.se hittar du bland annat:

Multi träningsmaskiner

Den mest kompletta lösningen för styrketräning i hemmet. Perfekt för fasta träningsrum och seriös hemmaträning.

Kabeldrag och träningstorn

Platsbesparande lösningar som ger stor övningsfrihet. Perfekta om du vill ha funktionell träning och kabelövningar utan en stor maskin.

Benpressmaskiner

Fokuserad träning av ben och lår med hög stabilitet och minimal teknisk belastning – lämpligt för både nybörjare och erfarna.
 

Bygg ditt eget hemmagym

Med rätt träningsmaskiner kan du skapa ditt eget hemmagym eller träningsrum som matchar dina behov.
En multi träningsmaskin kan med fördel kombineras med:

• En träningsbänk
• En skivstång eller hantlar
• En konditionsmaskin som löpband, roddmaskin eller crosstrainer

 

Plats och inredning – vad bör du tänka på?

Träningsmaskiner kräver att du avsätter fast utrymme, eftersom de är konstruerade för stabil och säker användning snarare än frekvent förflyttning. Särskilt multi träningsmaskiner har en robust konstruktion med ram, viktmagasin och rörliga delar, vilket gör dem bäst lämpade för ett dedikerat träningsrum, garage eller källare där de kan stå permanent. De används även ofta i mindre träningsrum hos företag, föreningar eller bostadsrättsföreningar, där behovet av allsidig styrketräning på begränsad yta är stort. Har du mindre utrymme hemma kan kabeldrag och träningstorn vara ett utmärkt alternativ, eftersom de vanligtvis tar mindre golvyta men ändå möjliggör effektiv helkroppsträning.
 

Fördelar med träningsmaskiner

Träningsmaskiner ger dig möjlighet att träna hela kroppen på ett säkert och effektivt sätt med kontrollerade rörelser och justerbart motstånd. De är idealiska för både hemmagym och vanlig hemmaträning, där flexibilitet och hög träningskvalitet är viktigt. Med en multi träningsmaskin samlar du många olika övningar i en lösning och kan uppnå varierad och allsidig styrketräning utan behov av flera separata maskiner.
 

Vad kostar träningsmaskiner?

Priset på träningsmaskiner varierar beroende på storlek, funktioner och konstruktion. Hos Fitnessshopen.se hittar du lösningar från cirka 2 000 kr och uppåt. Som tumregel gäller att en mer robust konstruktion ger högre maximal belastning, fler funktioner ger större variation i träningen och en större investering ofta resulterar i längre livslängd och en mer professionell träningsupplevelse.
 

Köp din träningsmaskin och hemmagym-utrustning hos Fitnessshopen.se

När du handlar hos Fitnessshopen.se får du mer än bara träningsutrustning. Du får tillgång till ett noggrant utvalt sortiment av träningsmaskiner och fitnessutrustning av hög kvalitet, konkurrenskraftiga priser och produkter från välkända varumärken. Vi har många års erfarenhet av både professionella och hemmagym-lösningar och vår expertis säkerställer att du får rätt lösning för dina behov – oavsett nivå.

Med professionell rådgivning, snabb leverans och 90 dagars öppet köp gör vi det enkelt och tryggt att investera i din träning. Du kan kontakta oss här om du har frågor kring våra lösningar eller produktval.
 

Vanliga frågor om träningsmaskiner

Är träningsmaskiner lämpliga för hemmaträning?

Ja, träningsmaskiner är mycket lämpliga för hemmaträning. Särskilt multiträningsmaskiner och träningstorn är populära eftersom de ger kontrollerad, stabil och säker träning i hemmet.

Vad är skillnaden mellan en multi träningsmaskin och fria vikter?

En multi träningsmaskin guidar rörelsen och minskar risken för felbelastning och skador, medan fria vikter kräver mer teknik, balans och stabilitet från användaren.

Hur mycket plats kräver en multi träningsmaskin?

Platsbehovet varierar mellan olika modeller. Du kan välja mellan kompakta lösningar och större, mer robusta maskiner. Kabeldrag och träningstorn är bland de mest platsbesparande alternativen.

Kan jag träna hela kroppen med en maskin?

Ja, en multifitnessmaskin är konstruerad för att träna både över- och underkropp och ger möjlighet till komplett helkroppsträning.

Varför köpa träningsmaskiner hos Fitnessshopen.se?

Hos Fitnessshopen.se får du ett brett sortiment till konkurrenskraftiga priser, snabb leverans, 90 dagars öppet köp och professionell rådgivning.