Rehabilitering

Allt för rehabilitering

Rehabilitering handlar om att återfå styrka, rörlighet och funktion efter en skada, operation eller en längre period av inaktivitet. Med rätt utrustning kan du skapa de bästa förutsättningarna för en säker och effektiv rehabilitering – oavsett om du tränar hemma eller tillsammans med en fysioterapeut eller annan behandlare.

Hos Fitnessshopen har vi samlat ett brett sortiment av produkter för rehabilitering som gör det enklare att arbeta målinriktat med rörlighet, balans, styrka och återhämtning. Här hittar du allt från rehabiliteringsmaskiner och massage utrustning till träningsredskap och sportvård som kan stödja hela din rehabiliteringsprocess.
 

Fördelar med rehabilitering

En målinriktad rehabilitering kan bidra till att förbättra kroppens funktion och göra det lättare att återgå till en aktiv vardag. Regelbunden träning med anpassad belastning kan samtidigt öka styrkan, förbättra balansen och minska risken för nya skador.
 

Hitta rätt hjälpmedel för din rehabilitering

Behovet av rehabilitering varierar från person till person, och därför erbjuder vi utrustning för många olika typer av rehabilitering. Oavsett om du vill bygga upp styrkan, förbättra balansen eller öka rörligheten hittar du produkter som passar din nivå och dina mål.

Rehabiliteringsmaskiner

Skonsamma träningsmaskiner gör det möjligt att bygga upp kondition och muskelstyrka med kontrollerade rörelser. Många väljer till exempel en sittcykel, som ger en bekväm sittställning och en skonsam belastning för kroppen.

Se hela sortimentet av rehabiliteringsmaskiner.

Rehabiliteringsutrustning

Mindre träningsredskap är perfekta för att förbättra rörlighet, stabilitet och muskelstyrka. Här hittar du bland annat pilates utrustning, yoga utrustning och yogamattor, som är populära val för skonsam träning och stretching.

Se hela sortimentet av rehabiliteringsutrustning.

Massageutrustning

Massage kan vara ett bra komplement till rehabiliteringen och hjälpa till att minska muskelspänningar, öka blodcirkulationen och främja återhämtningen. Här hittar du bland annat massagepistoler, massagebollar och foam rollers, som kan användas både före och efter träning.

Se hela sortimentet av Massageutrustning.

Sportvård

Under rehabiliteringen är det viktigt att ta hand om kroppen. I kategorin sportvård hittar du produkter som kan stödja återhämtningen, lindra ömhet och hjälpa dig att komma tillbaka till dina dagliga aktiviteter.

Se hela sortimentet av Sportvård.

 

Så väljer du rätt hjälpmedel

Valet av rehabiliteringsutrustning beror bland annat på:

• Din nuvarande funktionsnivå.
• Hur mycket plats du har för utrustningen.
• Vilken skada eller utmaning du arbetar med.
• Om du tränar hemma eller tillsammans med en behandlare.
• Om du vill fokusera på kondition, styrka eller rörlighet.

Är du osäker på vilken utrustning som passar bäst för din rehabilitering rekommenderar vi alltid att du följer råden från din läkare, fysioterapeut eller annan vårdgivare.
 

Varför köpa rehabiliteringsutrustning hos Fitnessshopen?

Hos Fitnessshopen hittar du ett stort utbud av utrustning för rehabilitering, återuppbyggnad och återhämtning. Vi har samlat allt från rehabiliteringsmaskiner och massageutrustning till sportvård och träningsredskap, så att du enkelt kan hitta de produkter som passar dina behov. Dessutom får du snabb leverans inom 3–5 dagar och 90 dagars öppet köp. Har du frågor om våra produkter är du alltid välkommen att kontakta oss för professionell rådgivning.