Tunturi Hopfällbar Fitness Trampolin med Handtag - 115 cm ger dig en kompakt plattform för kondition, koordination och balans hemma. Det integrerade handtaget ger extra stöd under rörelserna, och den hopfällbara designen gör trampolinen praktisk i hem där träningsutrustningen ska kunna ställas undan.
Funktioner och fördelar
Hopfällbar för förvaring
Trampolinen kan fällas ihop när du är klar med träningen. Det minskar utrymmesbehovet vid förvaring och gör det möjligt att placera den under en säng eller i ett skåp, där utrymmet tillåter det.
Handtag för stöd och balans
Det integrerade handtaget ger ett fäste under övningar och intervallträning. Stödet hjälper dig att behålla balansen och ger en stabil känsla när du arbetar med upprepade rörelser.
Kompakt diameter på 115 cm
Formatet ger rörelseutrymme för träning hemma utan att kräva en stor, permanent uppställning. Konstruktionen är avsedd för en maximal användarvikt på 135 kg.
Kondition och övningar med låg belastning
Använd trampolinen för konditionsträning, balans, koordination och styrkeövningar med låg stötbelastning. Den kan också ingå i rehabträning med låg belastning på lederna.
Extra ben för snedställning
Med de fyra medföljande extra benen kan trampolinen ställas snett. Den diagonala positionen används för bollövningar, där bollen kastas mot hoppduken och returneras, så att du kan arbeta med reaktion och koordination.
Övningar att börja med
Börja med jogging på stället och små grundhopp, och bygg vidare med jumping jacks, twist och knälyft. Använd handtaget i början och släpp det efter hand som balansen blir bättre.
