Guider till träningsutrustning

Saknar du inspiration till din träning eller letar du efter den bästa träningsutrustningen? Hos Fitnessshopen.se hjälper vi dig att hitta rätt produkter – oavsett om du är nybörjare eller erfaren, privatperson, förening eller företag.Hos oss hittar du allt från crossfit utrustning och yoga- och pilatesutrustning till utrustning för fitness boxning och kontor fitness. Se även alla våra guider här.

Se alla våra guider om träningsutrustning här

12888016006320048

Guide till reformer träning | Allt du behöver veta om reformer pilates

Reformer träning har tagit fitnessvärlden med storm – och det av goda skäl. Här får du en komplett introduktion till reformern och svar på alla dina frågor.
12888016006320053

Ribbstolar träning - 5 övningar du kan göra på ett gymnastik ribbstolar

Kom igång med ribbstolar träning: 5 effektiva övningar i olika varianter som tränar hela kroppen + ett träningsprogram för både nybörjare och avancerade!
12888016006320028 - Copy2

Så Väljer Du Den Perfekta Yogamattan

En bra yogamatta gör hela skillnaden för en god yogapraktik. Här får du en komplett guide över allt från material och tjocklek till grepp och storlek, så att du kan välja den perfekta mattan för din träningsform.
12888016006320051

Från nyårslöften till verklighet – 10 tips för framgån

Förvandla ditt nyårslöfte till en plan du faktiskt kan hålla – med konkreta mål, små vanor och enkla handlingar som passar in i en hektisk vardag. Här är 10 effektiva tips för att skapa momentum och hålla motivationen uppe!
12888016006320055

Hemträningsprogram – Kom igång med styrketräning hemma

Träna hela kroppen och bygg styrka – direkt från vardagsrummet! Här hittar du ett hemmaträningsprogram med 6 effektiva helkroppsövningar som kan göras med eller utan träningsutrustning.
12888016006320054

Träning med träningsband - Övningar för hela kroppen

I den här guiden hittar du specifika träningsövningar med band, uppdelade efter muskelgrupp och resårbandstyp, så att du enkelt kan sätta ihop ditt eget träningspass - eller använda övningarna direkt i ditt hemmaträningspass!