Adidas Pull Up Bar för dörr – Sort ger dig möjlighet till effektiv överkroppsträning hemma utan behov av fast installation. Den monteras enkelt i dörrkarmen med hjälp av en stabil motviktsmekanism. Det gör det möjligt att träna pull-ups, chin-ups och flera kroppsviktsövningar på minimal yta.
Kroppsviktsträning är ett effektivt sätt att bygga styrka i överkroppen. Pull-ups och chin-ups aktiverar flera muskelgrupper samtidigt och kan anpassas till olika nivåer. Den enkla monteringen gör det möjligt att snabbt komma igång utan verktyg. Samtidigt ger de olika greppen möjlighet till variation i träningen.
Funktioner och fördelar
-
Montering utan skruvar
Fästs säkert i dörrkarmen via motviktsprincip, så att du undviker permanent installation.
-
Polstrade handtag
Ger ett bekvämt och säkert grepp under träningen, även vid upprepade set.
-
Flera greppvariationer
Möjlighet till olika grepp som aktiverar rygg, axlar och biceps på olika sätt.
-
Skyddar dörrkarmen
Skumklädda kontaktpunkter minskar belastningen och skyddar mot märken.
-
Flera träningsmöjligheter
Kan även användas på golvet till övningar som push-ups och dips för bröst och triceps.
-
Utrymme för full rörelse
Designen ger avstånd från dörren så att du kan utföra övningar med full rörelsefrihet.
Specifikationer
-
Montering: Utan skruvar (motviktsmekanism)
-
Grepp: Polstrade handtag
-
Användning: Överkroppsträning och kroppsviktsövningar
