Gåband

Vad är ett gåband?

Ett gåband – även känt som en walkpad – är ett kompakt löpband som är utvecklat specifikt för gång.
Det gör det möjligt att promenera inomhus året runt, oavsett väder eller temperatur.
Många modeller har låg höjd, tyst motor och möjlighet till hopfällning, så de enkelt kan förvaras under soffan, sängen eller skrivbordet.
Här i kategorin hittar du olika gång- och löpband som klarar hastigheter från 1–6, 1–8, 1–10 och upp till 1–14 km/h.

Ett löpband för gång är särskilt populärt bland dem som vill få in mer rörelse i en stillasittande vardag – utan att det kräver mycket plats eller förberedelse.
 

Fördelar med att träna på ett gåband

Att gå dagligen har en dokumenterat positiv effekt på både fysisk och mental hälsa.
Med ett gåband kan du enkelt integrera rörelse i din dagliga rutin – även när du jobbar vid skrivbordet.

De största fördelarna:

• Skonsam träning som förbättrar blodcirkulation och förbränner kalorier
• Lätt att använda – idealisk för både nybörjare och äldre
• Kompakt, hopfällbar design för små utrymmen och hemmakontor
• Tyst motor som inte stör omgivningen
• Möjlighet att gå medan du arbetar – ökar fokus och energi

 

Gåband för hemmet – smart och platsbesparande träning

Ett gåband för hemmet är skapat för att passa in i moderna hemmiljöer.
De flesta modeller har en stilren, minimalistisk design som passar både vardagsrum och kontor, och de kan enkelt fällas ihop när de inte används.

De mest populära modellerna har:

• Trådlös fjärrkontroll eller app-styrning
• Automatisk start-/stoppfunktion
• Display med tid, distans, hastighet och kaloriförbrukning
• Låg vikt och transporthjul för enkel förflyttning

 

Gåband på kontoret – rör dig medan du arbetar

Ett gåband gör det möjligt att hålla kroppen aktiv medan du arbetar vid skrivbordet.
Kombinerat med ett höj- och sänkbart skrivbord kan du gå i lugnt tempo under flera timmar, förbättra blodcirkulationen och minska stelhet i rygg och nacke.

Flera studier visar att kontorsarbetare som använder gåband upplever ökad energi, bättre koncentration och färre fysiska besvär.
 

Så väljer du rätt gåband

När du ska välja ditt gåband kan du med fördel tänka på följande:

• Syfte: Ska det användas för daglig gång, kontorsbruk eller lätt jogging?
• Hastighet: Hos oss hittar du modeller med intervaller upp till 6–14 km/h.
• Storlek: Välj en modell som passar din längd och steglängd.
• Ljudnivå: Viktigt om du bor i lägenhet eller använder det på kontoret.
• Hopfällbarhet: Ett måste om du vill kunna förvara det enkelt.

Hos Fitnessshopen.se hittar du gåband som kombinerar komfort, funktionalitet och design i toppklass – alltid till riktigt bra priser.
 

Fördelar med gåband

✔ Skonsam träning – få in mer rörelse i vardagen
✔ Perfekt för hem, lägenhet och kontor – platsbesparande och hopfällbar design
✔ Tyst drift – stör inte när du arbetar
 

Vanliga frågor om gåband

Vad är skillnaden mellan ett gåband och ett löpband?

Ett gåband är utformat för gång i lägre hastigheter och har en mindre motor och löpyta, medan ett löpband oftast används för löpning och intervallträning.

Kan jag använda ett gåband medan jag arbetar?

Ja, många modeller är perfekta att kombinera med höj- och sänkbara skrivbord, så att du kan gå i lugnt tempo medan du arbetar.

Hur snabbt kan ett gåband gå?

De flesta gåband ligger mellan 1 och 6 km/h – perfekt för promenader, inte löpning. Hos Fitnessshopen.se hittar du modeller som klarar upp till 14 km/h – idealiskt för dig som vill powerwalka eller jogga i lugnt tempo.

Hur mycket plats kräver ett gåband?

Ett typiskt walkpad kan fällas ihop och förvaras under en soffa eller säng, ofta under 15 cm i höjd.

Varför köpa ett gåband hos Fitnessshopen.se?

Vi erbjuder snabb leverans, 90 dagars öppet köp och ett stort urval av kvalitetsmodeller för både hem och kontor.